メタボ牧師のダイエット挑戦!
SAS無呼吸症候群をなおすぞ
2014年4月5日土曜日
まずは、朝ごはん!
今まであまり食べていなかった朝ごはんを、しっかり食べてます!
朝は、必ずブドウ糖が必要とのこと。ブドウ糖は、お砂糖とは違います。ごはんとかパンとかです!
by junko
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