やって下さい。このアプローチ

本人や子どもの誕生日、
あるいは、
定期検診の結果が出た時に、
さりげなくいたわりながら
「これからも体を大事にしてね」
と声をかけて、
この先どんな自分でいたいか、
健康への思いなどを
さりげなく問いかけてみます。
そして、一緒に、
ここが大事、一緒に、
上のトライ表1を眺めてみて下さい。

ここで大事なのは、
自分の目標はどれかなあ、
と考えるうちに、
本人自身が健康管理の重要性に
気づき、
本人が自分で選択することです。
横から問題指摘や指図を
してはいけないのです。

つづく