メタボ牧師のダイエット挑戦!
SAS無呼吸症候群をなおすぞ
2015年7月3日金曜日
これは何⁉️
平戸のS牧師が、
手作りで作ってくださった、
足踏み台です!
右足から登り、
右足から降りる
左足から登り、
左足から降りる
この繰り返しをゆっくり
高さは20センチくらい
これで、
雨の日も、
歩けない日も
カロリーを消費できます(*^^*)
そして、
この台はなんと、
高さを調節できるのです!
S牧師さんは
建設のプロ、
ありがとうございました!*\(^o^)/*
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